聖嚴法師／著

想要是一種痛苦的事、需要是一種快樂的事 想要和需要僅僅是一線之隔，有時候想要的，往往不是真的需要。 的確，我想要很多東西，可是再仔細考慮一下，就不見得非要不可了。 想要的東西得到了是很快樂，而要不到卻很痛苦。比如說：我需要一頂帽 子，也買了一頂帽子，這不是累贅。 但是如果我看了人家的帽子都想要，一頂一頂的買，那麼我就要想辦法來 保存這些帽子、照顧這些帽子，這就是累贅了。 所以想要是一種痛苦的事，需要是一種快樂的事。 需要並不是罪惡，想要可能也不是罪惡。 如果說我想要，要到了以後，我同時也把它分享給需要的人，這是他人的 需要，不是我的需要。我當然可以想要，但必須在該要、能要的前提之 下。 什麼是該要？也就是理所當然的，應該得到的、份內的。比如說：你的薪 水。是不是能要？ 有很多人不考慮自己的能力、自己的職位，還有整個大環境的因緣。不許 可我要我還在要，這是一樁非常痛苦的事。 欲望取捨 需要的不多，想要的太多 我們講人的問題，就是想要的太多，需要的並不是很多。 如果想要的太多就會造成貪得無饜，而自己就變成了物質的奴隸，掉進痛 苦的深淵裡去。我舉一個例子：曾經有一個太太帶了很多錢去逛百貨公 司，她看到這個也想要，看到那個也想要，衣服、化粧品她樣樣都要。 她想一想之後，因為曾經聽到師父講過，需要的不多，想要的太多，結果 她一樣東西也沒有買，拿著錢就回家了。 後來她把錢拿來做功德、做好事。她現在更高興，因為第一她心裡沒有了 負擔，第二她做了好事，也覺得高興。   對事四態度 面對它、接受它、處理它、放下它 遇到事情的時候，特別是比較嚴重問題的時候，我通常用四個態度或者四 個層次來處理。 第一個就是面對它；第二個接受它；第三個處理它；第四個放下它。 這個很好用。 任何問題發生的時候，特別是嚴重的問題、困擾的問題，逃避是沒有用 的，所以面對它是最好的。 然後你面對它的時候，你要接受它。你不接受它，這個問題還是在那裡。 接受它以後，如果你用方法來處理，能夠處理的當然是非常好。 但如果是不能處理的，你面對它的時候，這就是處理了。 你接受它的時候也就等於是處理。然後可能你覺得非常懊惱，心裏面忿忿 不平，老是心裡邊掛著那件事，很痛苦。 這時候你走不下去了，但另外一條路來了, 那就應該放下。 所以任何事情發生以後，你處理了就把它給放下。   感動 欣賞別人的成就是感動，也叫做見賢思齊 我們不會欣賞他人的成就，自己就不會感動，就變成妒忌人家。 看到人家得到了榮譽，得到了光榮或者是成就，還會酸溜溜地說：沒什麼 了不起。這種人是最沒有出息的。 如果經常能夠欣賞人家的成就，讚嘆人家的成就，看到人家的光榮，看到 人家的好事，覺得好感動，心想這個人真是了不起，能夠這般努力，完成 了這樣好的成果，那真是好啊！這個叫見賢思齊。 我們讚嘆人的時候，自己也希望能夠向他學習，還有我們讚嘆人、欣賞人 的時候，也影響其他的人來欣賞值得我們感動的事、或者感動的人。 這對於生活環境來講，對自己，對當事人，以及對週遭的人都是正面的。   心靈環保 心靈環保就是慈悲心 我講的心靈環保是從自己做起。 心靈環保並不是期待你要做，他要做，所有的人都要做。 而是說我自己要做，自己如果沒有想要做，只是希望人家做﹐這一定是落 空的。 我常常反省自己是否能夠提供更多的東西給人，而不是從別人那裡取得什 麼東西。 心靈環保就是慈悲心，這是非常重要的。 所謂慈悲心，就是如何讓人家得到福利、得到平安、得到歡喜，這就是心 靈環保。 心靈環保是由我們自己做起，那麼環境會因為我們自己的心是清淨的、平 安的、快樂的、歡喜的，而受到我們的影嚮，也變成了清淨、安定、平 安。

愛就像一隻蝴蝶。越要追牠，卻越要逃避。
如果就隨牠自由的飛，牠會在你最不注意時飛向你。
愛使人快樂，卻常傷害人。
但只有在你把愛給了一個真正值得付出的人時，是最珍貴的。
所以，花點時間去選擇最好的他/她吧

「妳現在覺得被愛比較好還是去愛比較好?」
喝著飲料的他問著，這雖然像是一句隨口而說出的問題，但是卻值得我深思。

「有你在，你覺得呢?」
我調皮的回了一句，以為我們在一起的日子裡，他懂我的感覺。

突然...
「請認真的回答」
他的臉上出現很多個訊息告訴我，他是很認真的在問我，也要求我認真。

我想了很久，看著他，不知道是害羞還是怎麼了個樣，撇開了頭...
緩緩的說著

「被你愛著，讓我也想去愛你，你認為這樣好嗎?」

因為被他愛著，我才想付出愛他，他就是這麼值得我去付出我也願意。

「嗯...!」
他抱緊著我，這好不甜蜜的畫面，是這個愛我的男人所不時能給的，幾乎每天每天

曾經我等待過一段愛情，才發現我根本在等著一個對我無心的人。
不會有擁抱更不會有他的聲音繚繞...

就只是我默默的愛著他，想著他，不佔有他，不快樂的愛著，卻恨自己不能逃開。
而現在的他，卻在適時的時候，拉了我一把，帶離我遠去這個很蠢的過去。
這時我才真正知道愛的意義。

我還是期待，期待被愛，而他完整的幫了我一次，讓我真的擁有這最不可多求的愛。
真的我很滿意，只要你相信，我要的就這麼簡單而已。
珍惜時，是可以感受的，有沒有心的問題，打從一開始，一個人，一個動作，一個表情，就能讓人知道的，它不難發現...

我要一個就是在愛我的人，它不敷衍
我要一個就是在愛我的人，他給的溫暖總是勝過其他人在多一點

而我找到了。

他值得我為他去付出，所以我願意等他，因為我相信，不管多久，他也一定一定會來接我。
而且會敞開心胸擁抱我。

他跟我之間沒有秘密，也看不見欺騙，大家都裸露所有，忘了過去，珍惜現有。

而人常常都在尋找，尋找這種的愛情，其實誰都不需要太多，不需要收到珍貴的禮物，只要你能讓我知道你有多在乎我，有多麼的愛我，也不會讓我認為愛你還需要什麼奢求。

如果今天，你的愛需要奢求，算了吧，這愛不久將沒了意義。

真的真的愛情就像蝴蝶，你的奢求，絕對綁不住它!!
               然而在講明白一點，就是這蝴蝶你根本綁不住，所以才叫奢求...

所以，人阿還是花點時間去選擇最好的他/她吧!!

在感情的世界裡，儘管兩個人是真心的彼此相愛，
但若永遠只有一方主動的話，這段感情，是很難堅持下去的。

常有朋友問我，為什麼另一半總是不會主動的找他?
總是要他主動的聯絡之後，才有另一半的消息。
我總是笑著對他說：『感情就是如此，所以才要學著彼此體諒啊。』
直到後來我才發現，原來等著情人找的心情是這麼的難熬和無奈。

有些人，不習慣把我愛你掛在嘴邊，
或許是害羞，或許是擔心說出口後就變的沒價值了，
殊不知，情人正苦苦的等著。

「我愛你」，這三個字可以很簡單，也可以很複雜。
但是過於簡單的這句話，往往會成了應酬的場面話，
相反的，偶爾對情人這樣說出，那會是一種給情人極大的勇氣與自信。

在面對愛情的時候，不管男生或女生，
在情人面前總是希望能獲得一點點的依賴和鼓勵，
偶爾像個小孩般的耍任性，
我相信，這對兩人之間的感情是有幫助的。

看過太多原本該有美好結局的感情，
結束在對方的不主動下。
太多時候，有些人早就習慣情人每天打給自己，
久而久之，便養成不主動打給情人的壞習慣。

朋友啊，請記得。
當你習慣情人每天打電話給你，而你也只每天等待情人打電話之後，
在接起情人的電話時，是否曾經想過電話那端的另一半，
也會想你會主動找他，或者在撥出電話、傳出一封就算只有幾個字的簡訊之前，
心裡也會有過掙扎，也會想偶爾賭氣的等你。
只是到最後，他總是輸給了自己。
因為他怕不主動找你後，你也粗心的忘記找他。

或許有人會說，怕吵到情人上班或上課，
儘管如此，一封短短的簡訊，另一半也會甜蜜在心裡。
所以，請別被這小小的藉口打敗了。
還記得另一半也曾經在上班或上課途中偷偷傳簡訊給你嗎?

愛情，需要兩個人都付出一點點主動，
該說的話，千萬別吝於對情人說。
簡單的一句我想你、我愛你，
儘管被情人笑著說：「你傻啦?」，其實他們都會在心裡暗爽很久。

愛情，需要兩個人都付出一點點主動，
千萬別永遠只等著情人主動找你，
工作再忙、上課再累，
你的一通電話跟簡訊都會讓他精神百倍。

愛情，需要兩個人都付出一點點主動，
你接起情人的電話時，是否也曾發現他今天的語氣比平常虛弱了點?

當他在電腦前跟自己賭氣著不主動找你的時候，其實他的眼睛始終盯著電腦螢幕，
而當你終於找他卻只說了句「晚安，早點睡。」時，
雖然他們總是不忘叮嚀你別踢被子，
其實，他們心裡其實比誰都還要難過。

兩個人交往久了，有許多事情常常會無意間變成一種習慣，
看到這邊，你想起上次主動找情人聊天是多久前的事情了嗎?
手機的通話紀錄，上次打給情人是距離現在幾天前的事情了?
你有多久沒好好的對情人說過最簡單的那句話了?
假設你不曾說出，還要打算繼續所在心裡不對情人說嗎?
有沒有發現，原本都會主動找你的情人，今天突然隔了好久的時間沒消沒息?

看到這邊，男孩們、女孩們，請別吝嗇拿起你的手機，
打通電話或傳封簡訊給已經好久不曾主動找過的另一半吧！